SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • porusz swoje..+superserie...razem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to moze zastosuje superserie bo pompują się całe ramiona i cykl trwa krócej. a oprocz tego planu co podales na 1 stronie ze robie tric\bic z barkami, mogło by to wyglądać inaczej? np zebym robił triceps i biceps w osobnym dniu? a barki połączyc np z nogami

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2010-04-02 18:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwy + trochę białka 5 posiłek teraz zjadłem 5 kromek z wszystkim co było w lodówce :) czyli szynka + ser żółty( tak wiem wiem ,że jest zły ale to 1szy raz odkąd mam ten cykl)+ ketchup+majonez+chrzan+musztarda :) 6 posiłek białeczko z woda tym razem będzie wypite + oliwa wogule w święta może być problem z dieta, wiadomo jak to jest , ale co [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Carbo+L-Glutamine+Białko+Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to tak: 1) wiek->17 lat 2) waga/wzrost-> 107kg/199cm 3) staż treningowy -> pół roku (trening 2-3x tygodniowo 4) cel cyklu -> Masa, siła + trochę redukcji tłuszczu (oczywiście z wagą mogę iść w górę, byle by się tłuszczu pozbyć ;)) 5) stosowane już wcześniej suplementy 6) stosowane wcześniej spalacze-> brak 7) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-04-04 18:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna kwestia. Doradźcie mi jak dawkowac clout z kreatyna. Gdybym stosował clout'a tak jak zaleca producent to starczylo by go na 4 tygodnie. No i tak, planuje rozciagnac cykl na 6 tygodni. Czy lepiej zrobic to w ten sposob: 1) 2 tygodnie kreatyna (10g w DT i 5g w DNT) + 4 następne tygodnie kreatyna w mniejszych ilościach wraz z clout'em [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2010-04-04 18:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka a gino

    Post
    Doping

    Dobra dzięki , omka niby za mocna na 1 cykl ale nie będe sie bawił z prolo , a nic innego nie znalazłem ciekawego narazie omke teraz później 25 prolo 10 boldka nie mam predyzpocyji do gino raczej a co z sutkami ma się dziać dokładnie bolą czy swędzą ? mysle zrobic 10 kg masy biore bcaa 6.8 mutant massa animal paka i x-panda do tego ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-04-05 00:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaa stronka super NPP albo dece solo na pierwszy cykl rozpisują... bez komentarza. Standardowo prop solo 1-8 100mg eod z zachowaną dietą i wszelka profilaktyką na cyklu - "będzie pan zadowolony" Zmieniony przez - THOR828 w dniu 2010-04-05 10:19:01

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2010-04-05 10:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmienialem srodki po 16 tyg to juz naprawde trzeba byc profesionalista zeby bez takich srodkow jak tren antek insa robic progres a blok proporcjonalny bedzie do dlugosci cyklu.Do tej pory myslalem ze m drol blokuje nie wiedzialem jeszcze co to blok teraz wiem. U mnie polroczny cykl wygladal tak 1-16 cypio bold 16-26 troche antka troche omy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2010-04-05 12:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    już sam nie wiem , scorch jest jakimś lepszym spalaczem? nie wskazanym na 1 cykl? dobrze zrozumialem? Co do clenburexina od treca , opłaca się zakupić go dodatkowo z płynna l-karnityna? zwiększy to jakoś efekty?czy raczej l-karnityna jest mało skuteczna? dobrać do clenburexina jakas inna odżywke by zwiększyć efekty??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-04-05 13:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl... z czym laczyc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro nie musi być tanio, to możesz spróbować: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_Creatine_orotan-opis25470.html + xplode i masz bardzo przyjemny cykl w porcji jest ok 1,5g kreatyny (w tej starej wersji, nie nt)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-04-06 13:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 20 ml propa z DNA pharma i 100/10mg wino scantel. Czy taki cykl bedzie dobry? 1-8 prop 100 mg e2d 4-9 wino 30 mg ed?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2010-04-06 15:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja caly czas lece tak jak pisal Jacek Czech i bardzo dobrze sie to na mnie sprawda :) jade cylke 4on 4 off i na dlugich mi tak nie idzie :) jestem wlasnie w czasie odbloku i zaraz nastepny cykl z 1 maja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2010-04-07 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza pucha RP3 nie starczy na cykl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2010-04-07 22:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu na 1 cykl dawać 3 środki,nie wykorzystasz ich prolo z metka to jest wersja optymalna kolego

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2010-04-08 08:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 50 tygodni

    Post
    Doping

    w części 12-18 wydaje mi się że nie będzie już progresu,w pierwszej części został bym przy pół grama mixa lub testo a potem wszedł na mixa zwiększając dawke,cykl rozbił bym na 2 części z dłuższą przerwą.Jak dla mnie brak bazowego srodka w 1 części np bolda przez 18 tyg,nie wiem jakie dawki wcześniej leciałeś

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2010-04-08 11:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protifar

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dodaje się do posiłków. Więc będę go mieszał z mlekiem i popijał podczas obiadu i kolacji. Obiad 25g, kolacja 35g. 1) - 2) 19 lat 3) 88kg / 184 cm BMI 26 4) 40 dni 5) cel cyklu: siła i masa mięśniowa 6) pół roku temu do karate dołączyłem 200 kapsułek cm3 (już mi zeszło) 7) na półce czeka L-Carnitine 600 Activlaba (60 kaspow, zalecana dawka: 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 13030 Data: 2010-04-08 15:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to polaczyc?

    Post
    Doping

    Witam, ja mam podobne pytanie tylko sytuacja dotyczy mojego kolegi, prosiłbym o rozpisanie jak, ile i kiedy. Jest to jego czwarty cykl ale pierwszy poważniejszy, poprzednie to głównie Libol, neondrolone. Teraz takie coś: Deka - 10sztuk po 2ml Boldegan - 50ml Teść Enhate - 10ml Winstrol - 10ampułek tych małych HCG Clomid Jest tego dużo, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-04-09 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka a po co ? clomid wystarczy caly listek styknie z tego co pamietam nie wiem jak masz cykl ale 2 dni po ostatni shocie propa bo jesli jedziesz 1-8 prop i 3-9 vino to jakos 12-24 godziny po ostatniej tabl vina z tego co pamietam moge sie mylic Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2010-04-10 22:39:23

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-04-10 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex... Co brać po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2.wiek:22 3.waga/wzrost:80/174 4.staż treningowy:ok 3 lat z kilkoma przerwami. Operacja itd. Ostatnia przerwa od stycznia do lutego br. z powodu pęknięcia stawu kciuka 5.cel cyklu:masa 6.stosowane już wcześniej suplementy: obecnie kreatyna 7.stosowane wcześniej spalacze:nie 8.suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: 9.ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-04-11 12:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do krety to może w przyszłości 1 porządny cykl i będe starał się utrzymać przyrosty. Ale narazie to tylko chce gainera. Cwiczę dosć długo bez żadnych supli ( właściwie nigdy nie brałem) Uważam że to dobry moment, nie daje rady zjadac wystarczająco dużo , a ostatnio intensywnie trenuje. Nie zamierzam brac niewiadomo jakich dawek gainera. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2010-04-11 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz ten cykl na tygodnie i ile mg w tyg czego leci bo 1 ml deki nic mi nie mówi

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2010-04-12 08:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)